Fysio Unleashin koiranohjaajien fysiikkavalmennuksien tarkoituksena on parantaa koiranohjaajan suorituskykyä, vähentää vammariskiä ja kasvattaa nopeutta, voimaa, ketteryyttä ja liikkuvuutta treenaamisen ilosta tinkimättä. Treeneihin ovat olleet lämpimästi tervetulleita he, joilla on ollut hetken tauko liikunnasta ja myös he, ketkä haluavat kohottaa kuntoaan entisestään.
Treenikauden aluksi osallistujat ovat saaneet osallistua vapaaehtoiseen fysioterapeutin alkukartoitukseen, jossa käydään läpi kehon liikelaajuudet, mahdolliset tuki- ja liikuntaelimistön vaivat, kehon yleinen tilanne ja henkilökohtaiset tavoitteet. Treenit vetää agilityurheilija, Valviran hyväksymä Fysioterapeutti AMK sekä parhaillaan eläinfysioterapeutiksi erikoistuva Kaisa Urbanus.
- Fysioterapeuttinen ohjaus takaa turvallisen harjoittelun tuki- ja liikuntaelimistölle.
- Toiminnallisen ja fysioterapeuttisen harjoittelun ammattilainen valmentajana.
- Valmennus pohjautuu aina uusimpaan tutkittuun tietoon.
- Sinun terveytesi on tärkeää, joten treeneissä huomioidaan jokaisen yksilöllinen terveydellinen tilanne.
FYSIIKKATREENIT / KESÄKAUSI 2021
Agilityohjaajien fysiikka ja kognitiiviset taidot – treenit
Fysiikkatreenit agilityohjaajille, jotka haluavat kohottaa kuntoa, parantaa ketteryyttään sekä agiliytaitojaan. Suunnitteilla pk – seudulle ulkotreenit heinä – elokuulle 2021. Ryhmäkoko max. 9 hlö.
Käy kurkkimassa Fysio Unleashin Instagramista “Valmennukset” – storysta kesäkauden 2020 fysiikkatreenien tunnelmia!
FYSIIKKATREENIT / KEVÄTKAUSI 2021
Syksyllä 2020 aloittanut agilityohjaajien fysiikkatreeniryhmä treenaa
Tiistaisin 18.05.2021 – 08.06.2021 klo 17.30 – 18.30.
Ryhmä TÄYNNÄ.
FYSIIKKATREENIT TILAUKSESTA SINUN RYHMÄLLESI!
Kokoa oma koiranohjaajien fysiikkatreeneistä kiinnostunut ystäväporukka ja kutsu Fysioterapeutti Kaisa Urbanus vetämään treenit sinun harrastushallillesi- tai kentällesi.
Yksittäisten treenien hinnat ryhmäkoosta, sijainnista ja treenien sisällöstä riippuen alkaen 65€/h (sis. alv.) Kysy tarkkaa tarjousta info@fysiounleash.com!
KÄY TUTUSTUMASSA BLOGIIN
Agilityurheilevan fysioterapeutin ja ajatelmia agilitystä ja sen oheisharjoittelusta; fysiikka-, liikkuvuus- ja kehonhuoltoharjoittelusta sekä ennen kaikkea hyvinvoinnista. Agilityn- ja fysioterapianhuuruiset lasit silmille ja tervetuloa mukaan blogiin!
Viimeisimmät artikkelit
- Agility vaatii ohjaajalta ketteryyttä ja motoriikkaa, mutta myös 100% keskittymistä ja kognitiivisia taitoja
- VIERASKYNÄ: Treenaa maltilla, jos nukut huonosti
- agilityohjaaja, teetkö jo hermostoa herätteleviä harjoituksia ennen agilitysuoritusta?
- 3 helppoa liikkuvuustestiä, jotka kertovat kaipaisiko kehosi lihashuoltoa ja liikkuvuusharjoittelua.
- Miten juuri sinä voisit olla nopeampi ja ketterämpi agilityohjaaja?